Imam osećaj knedle u grlu? Osećaj knedle u grlu je vrlo čest i često zbunjujući simptom. Ljudi ga opisuju kao pritisak, stezanje, osećaj da nešto stoji u grlu ili da je teško progutati, iako realno nema prepreke. Ovaj osećaj može biti neprijatan, pa čak i zastrašujući, naročito kada traje duže. Dobra vest je da u … Pročitaj više
Srce lupa kada si u miru? Da li ti se nekada desilo da sediš, ležiš ili potpuno miruješ, a odjednom osetiš kako ti srce snažno lupa? Nema fizičkog napora, nema stresa u tom trenutku, ali osećaj je tu – jasan, neprijatan i često uznemirujući. Mnogi se tada zapitaju da li je sa srcem sve u … Pročitaj više
Anksioznost ne mora uvek da izgleda dramatično. Kod mnogih ljudi ona postoji godinama, a da nikada nisu dobili dijagnozu niti potražili stručnu pomoć. Razlog je jednostavan – simptomi se često mešaju sa stresom, umorom ili “takvim periodom u životu”. Iako samo lekar može postaviti zvaničnu dijagnozu, postoje jasni signali koje možeš primetiti sam kod sebe. … Pročitaj više
Zašto se budimo u 3 ujutro Buđenje usred noći, tačno između 3 i 5 ujutru, dešava se mnogo većem broju ljudi nego što misliš. Neki se samo kratko probude pa ponovo zaspe, dok drugi ostanu budni satima, sa mislima koje ne mogu da utišaju. Iako se često traže “mistična” objašnjenja, u većini slučajeva razlozi su … Pročitaj više